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幸福的關鍵在自已,勇敢跨出第一步

結婚前我在服飾店擔任店員的工作,對於服飾業的經營有些許的了解,結婚後因為要照顧家庭和小孩,所以決定自己開店,因為身上沒有多餘的資金,在開店時使用的資金都是透過銀行貸款的方式來籌措,沒想到服飾店開業後生意卻不如預期,每個月帳上的數字結餘都呈現虧損狀態,自身的負債也如雪球般越滾越龐大,而為了維持服飾店的正常營運,於是開始使用信用卡和現金卡的預借現金功能來支撐店裡的開銷,開店這兩年來我的負債已經高達150萬,再也無力繼續負擔的狀況下,最後決定結束營業,進入職場尋找穩定的工作來償還我的債務。

面臨生存與償債之間的抉擇

結束服飾店之後,進入職場工作二年,每月固定的薪水收入僅3萬多元,無法完全負擔每月負債必需支出的金額,只好一直以卡養卡以債養債,勉強維持信用上的正常,而過度的信用擴張使得我每月要付給銀行的利息十分驚人,直到先生發生燙傷的意外,對我的生活無疑是雪上加霜,頓時不知該如何是好,醫生說先生必需要休養兩個月的時間,完全無法工作,此時心中第一個念頭是:「家裡的生活開銷該怎麼辦?先生的住院的費用還有我的負債,一個月加起來要繳6萬多元,我到底要拿什麼來償還?」實在是非不得已的情況下,我只好選擇直接與銀行談個別協商,協商方案一個月要繳3萬元,就在此時我的婆婆因為身體不適,告知我無法再幫忙帶小孩,為了照顧先生與小孩,還有身體不適的婆婆,在蠟燭兩頭燒的情況之下迫使我無法再繼續工作,更無法負擔每月要給銀行3萬元的月付金,最後逼不得己為了維持家庭生活的基本開銷,我只好選擇先放棄繳款。

勇敢承擔,生命會為你找到出路

過了幾年直到女兒要上小學,我才又開始進入職場工作,在工作一段時間後,我接到銀行向法院申請強制扣薪的訊息,頓時真的不知該如何是好,當時身邊周遭的朋友及同事都鼓勵著我,要勇敢去面對自己的債務問題,於是當下就撥了電話到OK忠訓國際,請他們專業的債務管理師協助我處理債務的問題,而OK忠訓國際的債務管理師給予我許多建議,因為對於債務的處理,我實在不知該如何著手,決定委託他們成為我辦理更生的諮詢顧問,因為我已經多年未繳款,所以在OK忠訓國際的債務管理師幫我確認負債的總額後,才驚覺幾年沒繳的債務已經從原本的150萬爆增到600多萬,天啊!這對我而言簡直是天文數字,我這輩子有可能還得完這些債務嗎?真的有機會讓我重新來過嗎?就在我徬徨無助時,OK忠訓國際專業的債務管理師告訴我,不用擔心!他們一定會陪伴在我身旁協助我,請我放心好好的工作,而債務的問題就交給他們OK忠訓國際為我開啟希望之門,我決定向法院聲請更生。

感謝這條路上幫助過我的每個人

申請更生時心裡總是忐忑不安,一直在想法院真的會讓我聲請成功嗎?如果申請沒過我該怎麼辦?面對這龐大的債務又該如何是好?還好有身邊的朋友和同事們總是會給予我加油及鼓勵,憑藉著這份力量支撐著我,就這樣在複雜的心情下,一年的時間很快的就過去,2011年2月我終於收到法院的裁決確認書,我的聲請更生通過了!

向法院聲請通過後我的首年月付金僅12,000元,而後七年的月付金是13,200元,償還債務的期間共8年,我看著確定證明書,想到這一年來內心的煎熬實在無法言語,淚水瞬間潰堤不受控制的一直流下,長久以來讓我無法喘息的債務終於找到了解決的出口,在得知法院裁決的這一刻內心的激動和萬分的感謝不知要如何形容,除了感謝一直在身旁支持我的朋友及同事,我最想要感謝的是OK忠訓國際的專業服務與時時刻刻站在客戶立場設想的同理心,這一年來在辦理更生過程中他們的陪伴和專業親切的諮詢,給了我很多的支持和鼓勵,讓我能夠安心的繼續工作,透過他們的協助後,我真的覺得OK忠訓國際是一個很棒的團隊,如果當初沒有透過他們的協助,現在我的更生聲請可能還無法順利聲請成功,在此我真的由衷的感謝這一路上幫助過我的每一個人。

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經過這次的更生成功OK忠訓國際的債務管理師鼓勵我站出來,和大家分享我的故事,幫助一些和我一樣曾經陷入債務困境中的朋友,面對債務這一路的辛苦我都知道而我也走過來了,也請你們一定要勇敢的站出來處理自己的債務問題,只要秉持堅持到底的信念,相信您也會和我一樣有更生成功的機會,順利擺脫債務的問題,這樣才能讓自己有重新來過的機會迎向嶄新人生。

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因此今年對Sanchez來說,是相當重要的一年,他必須在春訓中向教練團證明自己能夠扛起主戰捕手的重任,所以說,最後關頭他選擇放棄參加經典賽,是可以理解的事。

美國大聯盟將在明天公布經典賽(WBC)各隊的參賽名單,不過就在今天,洋基隊菜鳥捕手Gary Sanchez(桑其士)宣布不會代表多明尼加參加經典賽,他要臺南市東山區汽機車借款 完整地參加洋基隊春訓。

24歲的Sanchez已在小聯盟奮鬥多年,2015年才得到在大聯盟出賽2場的機會,去年他終於等到在大聯盟嶄露頭角的機會,出賽53場,打擊率2成99、全壘打20支、42打點,表現令人印臺南市鹽水區身分證借款 >臺南市楠西區青年創業貸款條件 象深刻,今年Sanchez有機會成為洋基隊的主戰捕手。臺南市東區小額借貸 臺南市將軍區小額借款2萬

就在不久之前,Sanchez還信誓旦旦地說要代表多明尼加隊參加今年3月臺南市將軍區個人信貸 臺南市鹽水區創業貸款 >澎湖縣湖西鄉汽機車借款 的經典賽,才過沒多久,Sanchez改口說不參加,這段時間到底發生了什麼事,讓他改變心意呢?洋基隊的態度應該是關鍵。

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陽岱鋼7日在日本舉行記者會,宣告行使自由球員權利,告別效力11年的火腿鬥士隊,席間一度哽咽。他今晚7時搭機返台臺南市新營區債務整合諮詢 ,11日舉行返台記者會。

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(中央社記者林宏翰台北8日綜合報導)日本職棒今天公布兩聯盟金手套獎得主,旅日球星陽岱鋼獲得太平洋聯盟外野手金手套獎,生涯第4度獲得這個獎項。

火腿隊共3人得金手套獎,除了陽岱鋼之外,捕手大野獎太、一壘臺南市善化區汽車借款 手中田翔分別是首次、第2度獲獎。

陽岱鋼今年屢次演出美技,例賽期間為了接球還撞上全壘打臺南市後壁區民間小額借款 牆導致肋骨受傷,季後賽帶傷上陣,雷射肩長傳、再見接殺,成為火腿隊奪得日本第一的功臣。1051108

日本媒體報導,歐力士、樂天都有意願搶人,巨人、軟銀也有機會;陽岱鋼獲得生涯第4座金手套獎,守備功力成為他爭取合約的一大優勢。澎湖縣湖西鄉身份證借錢

選陽岱鋼還是岸孝之 樂天:我們不玩金錢遊戲
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陽岱鋼表態 有意參加經典賽
為何火腿留不住看板球星陽岱鋼?

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阿里巴巴集團董事局主席馬雲表示,「雙十一」最終關注的已經不是一個數字,阿里最希望的是「雙十一」能給所有買家、所有賣家帶來巨大的快樂,希望通過雙十一推動整個中國商業及基礎設施的完善,希望能推動技術的提升。

今年是阿里巴巴第八年辦「雙十一」購物節,二○○九年第一年「雙十一」交易額五二○○萬元,二○一○年交易額增至人民幣九點三億元,到了去年已增加到人民幣九一二億元。

天貓「雙十一」全球狂歡節結束,創下人民幣一二○七億元(約台幣五七○臺南市歸仁區小額借款快速撥款 ○億元)的成交額,再次刷新電商平台世界單臺南市將軍區汽車借款 日零售紀錄。

而雙十一除帶動消費營收外,上億件快遞物品也帶動大陸物流業商機,市場人士預估,至二○二○年,大陸快臺南市東區信用貸款 遞業務量將達兩千一百億件,而順豐、「三通達一達」等快臺南市柳營區優惠房貸 遞業者,也紛紛借殼上市累積資本,朝大臺南市將軍區小額借款利息低 數據方向發展。

馬雲表示,儘管網上銷售會有困難,但還是能做得到的,但六、七億個的包裹怎麼送出去,這件事非常難,這對大陸的快遞物流界來說,不是鬧著玩的。每一年雙十一,馬雲幾乎都特別關注物流問題,「物流畢竟是要靠人去送的,我們不希望讓雙十一這件快樂的事,讓物流這些行業的人不快樂。」

馬雲說,有多少人喜歡雙十一,就會有多少人討厭「雙十一」。但他們希望「雙十一」不僅在中國大陸做,也希望把它做到全世界去。阿里巴巴提出未來有新零售、新技術、新金融等五個澎湖縣白沙鄉借錢管道 新概念,相信「雙十一」已經為新零售和新製造打開了暢想的門。

以今年雙十一購物節為例,預估快遞包裹總量將超過十億件,較去年同期成長三成,最高單日處理量將達兩億件。為處理龐大且集中物流訂單,阿里巴巴成立「菜鳥網絡」,透過大數據、雲端計算與人工智慧等技術,預計有澎湖縣白沙鄉個人信貸 七成包裹將透過智慧分單來分派發送。

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現代人生活忙碌,往往沒有時間運動、沒有時間吃早餐。根據賀寶芙2016年針對亞太區11個國家5500人進行「都會上班族健康大調查」發現,高達臺南市南化區信用貸款 72%台灣千禧世代(1980~2000年次)每周運動少於兩次,是亞太區中動最少的國家。同時僅澎湖縣西嶼鄉周轉 有40%想追求健康活躍生活,名列亞洲倒數第一。

早餐是一天中最重要的一餐,它啟動大腦與活力。「30%蛋白質 +40%碳水化合物+30%脂肪」為均?營養的最佳比例。早餐建議可提高攝取蛋白質比例,以提升餐後能量消耗與脂肪燃燒,同時增加飽足感、減少吃零食的慾望;此外也建議攝取含纖維的碳水化合物(如:燕麥、地瓜等),以提供穩定的能量及幫助腸胃蠕動;脂肪則建議多攝取OMEGA臺南市安南區哪裡可以借錢 -3脂肪酸、減少飽和脂肪。

臺南市柳營區優惠房貸 她建議,運動可幫助代謝,要把運動當成生活一部分,每天擠出30分鐘,做喜歡的運動,無論是跳舞、騎腳踏車、游泳、太極拳,只有喜歡臺南市新化區身分證借款 才會持之以恒。另外,找同伴一起,相互約定也能增加運動的持續意願。

專業領域為新陳代謝症候群與肥胖的蘿西歐表示,1980年到1990年社會有很大轉變,工商生活更忙碌臺南市後壁區小額借貸快速撥款 、空氣汙染、飲食高油高糖,體內脂肪囤積,導致糖尿病、高血脂、高血壓等病症嚴重、流行病也更多;要過健康的生活,應從每天運動與早餐做起。

中國時報【馮景臺南市佳里區汽車借款 青╱台北報導】

人們愈來愈長壽,能夠健康活躍過一生,是種莫大的幸福。肥胖與營養專家、賀寶芙Herbalife營養諮詢委員會副主席蘿西歐醫師(Dr. Rocio)表示,只要能養成習慣做到均衡飲食、每天運動、攝取足夠的營養、睡得好、紓解壓力,每個人都可以活得更健康。

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